32 anos rodeada de bons amigos...

A inspiração não é pouca e as alegrias, sorrisos e factos a contar deste meu 32 aniversário não são poucos...mas achei que um texto sobre a amizade seria a melhor maneira para exprimir o que senti nesta semana. OBRIGADA aos meus pais que me amam com um amor incondicional e nunca mas nunca me desamparam, á minha irmã que partilha comigo alegrias e tristezas como tenho orgulho que tenhamos conseguido alcançar, á minha família que se comporta como uma família deve ser: amor, partilha, ajuda, companheirismo... e amigos dos quais tenho muito orgulho, poucos mas muito verdadeiros.

Estes 32 anos têm decorrido com um pouco de tudo, não vou dizer que tem sido fácil, mas com a ajuda de Deus as coisas boas têm-se sobreposto ás más e em larga escala...mais uma vez OBRIGADA.

A amizade é um amor que nunca morre.

A amizade é uma virtude que muitos sabem que existe, alguns descobrem, mas poucos reconhecem.
A amizade quando é sincera o esquecimento é impossível
A confiança, tal como a arte, não deriva de termos resposta para tudo, mas, de estarmos abertos a todas as perguntas.
Amigos são a outra parte do oceano que a gota procura...
A verdadeira amizade deixa marcas positivas que o tempo jamais poderá apagar.
A verdadeira amizade é aquela que não pede nada em troca, a não ser a própria amiga.

Amigo de verdade é aquele que transforma um pequeno momento em um grande instante.
Amigo é a luz que não deixa a vida escurecer.
Amigo é aquele que conhece todos os seus segredos e mesmo assim gosta de você!

Amigo é aquele que nos faz sentir melhor e sobre tudo nos faz sentir amados...

Amigo é aquele que, a cada vez, nos faz entrever a meta e que percorre conosco um trecho do caminho

Amigos são como flores cada um tem o seu encanto por isso cultive-os.

Amizade é como música: duas cordas afinadas no mesmo tom, vibram juntas...

Amizade, palavra que designa vários sentimentos, que não pode ser trocada por meras coisas materiais... Deve ser guardada e conservada no coração!!!

As pessoas entram em nossas vidas por acaso, mas não é por acaso que elas permanecem.

Celebrar a vida é somar amigos, experiências e conquistas, dando-lhes sempre algum significado.

Elogie os amigos em público, critique em particular.
Faça amizade com a bondade das pessoas, nunca com seus bens!
Felicidade é a certeza de que a nossa vida não está se passando inutilmente.

Érico Veríssimo

Desistir é preciso ...

"Porque metade de mim é a lembrança do que fui, a outra metade não sei.


Que não seja preciso mais do que uma simples alegria pra me fazer aquietar o espírito

E que o seu silêncio me fale cada vez mais."

Oswaldo Montenegro

O meu dia é hoje :)

Hoje é o meu dia, nada o vai estragar, a alegria é imensa, o sorriso está no rosto, a esperança renasce com força, a família enche-me a casa e isso faz-me feliz... e num dia próximo (sexta) os meus amigo me irão proporcionar algerias, risos e muito divertimento...assim espero :) Assim Deus mo permita.

Parabens para mim...nesta data QUERIDA, muitas FELICIDADES... muitos anos de VIDA...Hoje é dia de FESTA...cantam as nossas almas, para a menina CÁTIA...uma salva de palmas !!!

E os meus dias têm sido isto nos ultimos tempos :(

" A ansiedade é um problema psicológico que se traduz por um sentimento de insegurança, ou medo, sem fundamento real.

Em algumas pessoas, a ansiedade exprime-se por um sentimento de medo, inquietação, sensação de perigo iminente, ( medo de insusesso, morte súbita, medo de perder o auto controle, medo de ficar mentalmente distabilizado).

Em alguns casos, a ansiedade é acompanhada por algumas manifestações físicas, tais como, secura de boca, pulso acelerado, transpiração, opressão toráxica e vertigens."

Ataques de Pânico

"Os ataques de pânico são uma manifestação aguda de angústia sem uma causa aparente declarada que podem paralizar um indivíduo através de sensação de asfixia e medo de morrer. Todo este conjunto de sintomas não são mais que expressões de ansiedade.

A ansiedade faz parte do quadro clínico da depressão e está relacionada de forma variável às alteração de humor e aos estados depessivos. Podemos assim, dizer que todos que têm depressão sofrem de ansiedade, mais ou menos pronunciada."

E os meus dias têm sido isto nos ultimos tempos :(

Porque eu mereço...

Far too often we depend on others to make us happy, when really all we have to do is look in the mirror and realize happiness starts within ourselves.


She’s the girl that believes that what comes around goes around. The one that hopes for a better day. The one that won’t give up on you. She’s the girl that’s unlike the rest. The one that spent her days smiling, and her nights crying. She’s the girl that would love to be loved. The one that looks so damn strong, but feels so weak. She’s the girl that picks herself up every time she falls. And she‘ll be okay. She really will. She’s tough…and She deserve to be happy.

Tirado de um "sitio" que gosto muito :)

Hoje estou assim...

Esta manhã só pensava: "Preciso mesmo de um abraço, como me faz falta, hoje um grande abraço daqueles que me elevam do mundo e me fazem sentir em paz e sorrir..."

Ele não chegou, aliás não existe há muito tempo...mas apesar de triste, muitas vezes descrente, quantas e quantas lágrimas derramo sem noção, e apesar de me querer sentir leve e em paz, sinto-me cada vez mais pesada neste mundo que começa a parecer estranho.

Um colega de trabalho dizia-me hoje "nesta vida que é real"... e dei por mim a pensar quantas vezes me parece irreal esta minha vida.

Apesar de tudo tenho Esperança e Fé, sou uma pessoa de fé apesar de andar magoada com o meu AMIGO…